Một nụ cười trắng sáng luôn là nụ cười đẹp và thu hút được nhiều ánh nhìn từ mọi người. Bạn có biết mẹo giữ cho răng trắng sáng là gì không? Ăn gì để răng được trắng sáng?
Mời bạn đọc thông tin bài viết này nhé!
1. Mẹo giữ cho răng trắng sáng
Nụ cười trắng sáng sẽ giúp cho chúng ta cảm thấy tự tin hơn rất nhiều so với nụ cười bị xỉn màu, ố vàng. Dưới đây là một vài mẹo hay giúp cho răng của bạn trắng sáng đó là:
- Dùng chanh để làm trắng răng: Sử dụng chanh để làm trắng răng. Vì trong chanh chứa rất nhiều axit. Bên cạnh đó trong chanh chứa nhiều chất kháng khuẩn giúp răng trắng sáng, hiệu quả cao.
- Cà chua giúp làm trắng răng: Cà chua là loại rau, củ quả rất tốt cho sức khỏe. Cà chua bạn có thể ăn sống hoặc chín. Trong loại quả này có chứa nhiều chất kháng khuẩn giúp ngăn ngừa và tiêu diệt những vi khuẩn gây hại cho răng miệng. Các nguyên tố vi lượng như canxi, magie… giúp làm răng trắng sáng hơn.
- Vò chuối giúp làm răng trắng sáng: Nếu như bạn là người thích ăn chuối và bỏ đi vỏ chuối thì bạn đừng vội bỏ chúng đi nhé. Trong vỏ chuốt chứa các chất có thể làm cho răng trắng sáng. Vì vậy, nếu muốn răng sáng thì bạn có thể dùng vỏ chuối để làm trắng răng.
Trên đây là một vài mẹo làm trắng răng bằng rau, quả. Bạn đã áp dụng thử chưa? Hãy thử làm trắng răng bằng những loại quả này để xem hiệu quả ra sao nhé!
2. Những điều khiến răng xỉn màu
Nếu bạn giữ các thói quen dưới đây sẽ khiến cho răng bạn tiếp tục bị ố màu, xỉn màu:
- Hút thuốc lá: Thuốc lá không chỉ có hại cho sức khỏe mà nó còn trực tiếp ảnh hưởng đến màu sắc của men răng. Những chất độc hại trong thuốc lá có chứa các chất khiến cho màu men răng bị ngả sang màu nâu sau đó sẽ lách vào các hố và rãnh trên bề mặt răng. Chính điều đó đã khiến cho răng của bạn bị đổi màu và gây mất thẩm mỹ.
- Nên giảm các đồ ăn ngọt: Chính những thức ăn ngọt từ đường sẽ khiến cho răng của bạn bị các lỗ sâu răng hoặc bệnh về nướu. Tất cả những yếu tố trên làm cho răng bị ngả màu vàng, do đó, hãy ăn kẹo và uống các thức uống ngọt càng ít càng tốt. Những chất ngọt, đường có trong đường sẽ khiến cho men răng của bạn cũng bị ảnh hưởng.
- Các loại thuốc, kháng sinh gây đổi màu răng: Kháng sinh tetracycline rất dễ gây đổi màu men răng nếu sử dụng thường xuyên. Đặc biệt đối tượng trẻ em sẽ là đối tượng dễ bị tình trạng đổi màu răng. Nguyên nhân bởi vì trong giai đoạn này răng của trẻ đang trong giai đoạn phát triển.
Ngoài ra bạn sử dụng các loại nước uống có màu như cà phê, các loại nước ngọt lâu ngày cũng sẽ là nguyên nhân gây nên vấn đề đổi màu men răng. Bên cạnh đó, tại Nha khoa Vinalign, dịch vụ làm trắng răng sẽ giúp bạn có hàm răng đẹp hoàn hảo. Bạn sẽ được các bác sĩ khám, kiểm tra răng miệng và hướng dẫn bạn cách làm trắng răng an toàn nhất.
Có thể bạn quan tâm:
Niềng răng mắc cài ở Hà Nội chỗ nào tốt? 5 địa chỉ niềng răng uy tín nhất!
Tại sao nên niềng răng – nụ cười rạng rỡ và còn gì nữa?
Đến với nha khoa Vinalign bạn sẽ trực tiếp được trải nghiệm những dịch vụ tốt nhất, hiên đại nhất. Khi bạn quan tâm tới tình trạng sức khỏe của răng miệng và các bệnh lý liên quan thì bạn nên chọn cho mình một nha khoa uy tín và chất lượng để trao gửi niềm tin.
Bạn có thể tham khảo, tìm hiểu và thăm khám tại Vinalign – Phòng Khám Nha Khoa Hà Nội!
Để được tư vấn TẬN TÌNH và NHANH CHÓNG nhất các vấn đề về niềng răng, bạn vui lòng liên hệ với Trung Tâm Khay Niềng Răng Trong Suốt Vinalign Việt Nam:
Địa chỉ:
Hà Nội: Tầng 6, tòa nhà Techcombank, 73 Hoàng Cầu, Đống Đa, Hà Nội
Hồ Chí Minh: Số 7 đường 6 KĐT Hà Đô – 118 đường 3/2 – P12 – Q10 – Hồ Chí Minh
Hotline: 0983.204.702 – 0862036333
Website: https://vinalign.vn
Email: info@vinalign.com
