MÒN MEN RĂNG – NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG VÀ CÁCH PHÒNG NGỪA

Mòn men răng là một vấn đề nghiêm trọng ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe răng miệng và chất lượng cuộc sống. Men răng là lớp ngoài cùng bảo vệ răng khỏi tác động từ vi khuẩn, axit và nhiệt độ. Khi men răng bị mòn, răng trở nên nhạy cảm hơn, dễ bị tổn thương và tăng nguy cơ sâu răng. Vậy nguyên nhân và cách phòng ngừa như thế nào?

Mời bạn đọc bài viết!

1. Nguyên Nhân Gây Mòn Men Răng

Có nhiều nguyên nhân khiến men răng bị mài mòn, bao gồm:

• Thực phẩm và đồ uống có tính axit cao: Nước ngọt, nước chanh, giấm, rượu, cà phê có thể làm suy yếu men răng.

• Chải răng sai cách: Chải răng quá mạnh hoặc sử dụng bàn chải lông cứng gây tổn thương men răng.

• Nghiến răng: Thói quen nghiến răng khi ngủ hoặc căng thẳng có thể làm mòn men răng nhanh chóng.

• Khô miệng: Nước bọt có vai trò trung hòa axit trong miệng, nếu bị thiếu hụt có thể khiến men răng bị bào mòn nhanh hơn.

• Trào ngược dạ dày: Axit từ dạ dày trào ngược lên miệng có thể ăn mòn men răng.

• Sử dụng thuốc: Một số loại thuốc như aspirin, vitamin C dạng viên nhai có thể góp phần ảnh hưởng đến men răng.

2. Triệu Chứng 

Khi men răng bị mòn, bạn có thể gặp phải các triệu chứng sau:

• Ê buốt răng khi ăn đồ nóng, lạnh hoặc chua.

• Răng trở nên nhạy cảm hơn với đồ ngọt.

• Bề mặt răng trở nên nhám, sần sùi.

• Xuất hiện vết lõm trên răng, đặc biệt là gần nướu.

• Răng có màu ngả vàng do lộ ngà răng.

3. Cách Phòng Ngừa Mòn Men Răng

Bạn có thể bảo vệ men răng bằng những biện pháp đơn giản dưới đây:

• Hạn chế thực phẩm có tính axit: Tránh uống nước ngọt, nước chanh, cà phê quá thường xuyên.

• Sử dụng ống hút: Khi uống nước có axit, hãy sử dụng ống hút để hạn chế tiếp xúc với răng.

• Chải răng đúng cách: Dùng bàn chải lông mềm, chải răng nhẹ nhàng và đúng kỹ thuật.

• Sử dụng kem đánh răng có fluoride: Fluoride giúp tăng cường men răng và giảm nguy cơ mài mòn.

• Tránh nghiến răng: Nếu bạn có thói quen nghiến răng, hãy sử dụng máng bảo vệ răng khi ngủ.

• Uống nhiều nước: Giữ cho miệng không bị khô bằng cách uống đủ nước và nhai kẹo cao su không đường để kích thích tiết nước bọt.

4. Cách Điều Trị 

Khi men răng đã bị tổn thương, bạn có thể cần đến các phương pháp điều trị:

• Sử dụng fluoride: Giúp tái khoáng hóa men răng và giảm ê buốt.

• Trám răng: Nếu răng bị mòn nghiêm trọng, bác sĩ có thể trám răng để bảo vệ lớp ngà bên dưới.

• Bọc răng sứ: Khi răng bị mòn nặng, bọc sứ giúp bảo vệ và phục hồi thẩm mỹ cho răng.

Nếu bạn đang gặp phải tình trạng ê buốt răng hoặc nghi ngờ men răng bị mòn, hãy đến gặp nha sĩ sớm để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Bạn quan tâm đến dịch vụ chăm sóc răng miệng, hãy liên hệ với chúng tôi:

Trung Tâm Khay Niềng Răng Trong Suốt Vinalign Việt Nam

Hà Nội: 71-73 Hoàng Cầu, Đống Đa, Hà Nội
Hồ Chí Minh: Số 7 đường 6 KĐT Hà Đô – 118 đường 3/2 – P12 – Q10 – Hồ Chí Minh
☎️ Hotline: 0862.036.333 – 0986.752.233
Website: https://vinalign.vn/
Instagram: https://www.instagram.com/vinalign_vietnam/
Twitter: https://twitter.com/vinalign

Bài viết được đón đọc nhiều nhất:

Gắn mắc cài có đau không?Cận cảnh quy trình gắn mắc cài chuẩn hóa

Gắn mắc cài có đau không?Cận cảnh quy trình gắn mắc cài

Niềng răng mắc cài ở Hà Nội chỗ nào tốt? 5 địa chỉ niềng răng uy tín nhất